白癜风是一种常见的后天性色素脱失性皮肤黏膜疾病，临床表现为白斑或(和)白发，可发生于人体的各个部位，严重时可影响容貌美观。背部是白癜风的高发部位之一，也是白癜风发病特殊部位。因背部白癜风的病因与日常生活息息相，因此，面对背部白癜风需尤为注重生活护理，科学的护理方法能让治疗事半功倍。那么，背部白癜风如何护理呢?
1、勤洗澡、勤换衣：背部皮肤因为汗腺分布多，运动中特别容易出汗，为了减少汗液和油脂对皮肤的伤害，患者要及时进行清理;并且常换衣物，减少细菌感染，为背部制造一个干净清洁的环境，帮助白癜风的治疗。
2、去角质：背部皮肤因为新陈代谢能力比较差，而且角质层比较厚，容易堆积垃圾和毒素。因此，患者应该常用去角质膏去掉背部的死皮和垃圾，帮助疏通毛孔，加快新陈代谢;去角质时还可以适当按摩，帮助背部血液循环，这些都有助于白癜风的治疗。
3、避免摩擦：摩擦会使皮肤处于一种高度的应激状态，这种高度的刺激会使皮肤中的黑色素合成功能受到影响，可能导致黑色素减少或消失，从而引发白癜风。因此，患者日常生活中应该穿比较宽松的衣物，以免背部白斑皮肤受到摩擦，影响病情。
4、背部得了白癜风，患者需要注意一下穿衣，如果选择贴身的衣物，需要选择一些刺激性小的纯棉制品，衣服也要肥大宽松的，尽量不要穿包身的衣服，尤其内衣、内裤、乳罩。临床上，乳房下、腰部、腹股沟等处的白癜风，通常是因为局部的压迫造成的。
背部白癜风患者除做好以上护理外，日常饮食也需要格外注意，正所谓病从口入，治疗背部白癜风如不禁口，可能会导致病情久治不愈。白癜风治疗存在一定困难，但部分患者经过积极治疗后，可获得较好的治疗效果，病情得到控制，预后相对较好。但部分患者可能会出现病情反复或不断加重情况，给治疗带来困难。
白癜风患者良好稳定的心态、持久而合理的自我保健对白癜风病情稳定和增强白斑复色效果有积极作用。日常应规律作息，保持乐观心态，遵医嘱用药，同时积极配合医生进行相关治疗。合理膳食，给予清淡、易消化的多样化饮食，保证机体营养均衡、充足，同时注意避免刺激性食物，对促进皮损恢复有一定的作用。
