关节型银屑病主要表现为关节疼痛、肿胀和僵硬。对于关节型银屑病患者来说，护理关节非常重要，可以帮助缓解疼痛、减轻炎症，并提高关节的功能。以下是关节型银屑病患者护理关节的一些建议。

1.保持适当的运动：适当的运动可以帮助增强关节的灵活性和力量，减轻关节疼痛和僵硬。建议选择低冲击性的运动，如游泳、瑜伽和太极等，避免剧烈运动和长时间保持同一姿势。

2.热敷和冷敷：热敷可以帮助舒缓关节疼痛和僵硬，促进血液循环。冷敷可以减轻关节炎症和肿胀。可以根据自己的感觉选择适合的敷料，每次敷料的时间不宜过长。

3.保持适当的体重：过重会增加关节的负担，加重关节疼痛和炎症。保持适当的体重可以减轻关节的压力，缓解疼痛。

4.避免过度使用关节：过度使用关节会加重关节疼痛和炎症。在日常生活中，尽量避免长时间保持同一姿势，如长时间站立或坐着。可以适当休息和放松关节，减轻关节的负担。

5.合理安排工作和休息时间：长时间的工作和紧张的生活压力会加重关节疼痛和炎症。合理安排工作和休息时间，避免过度劳累，有助于缓解关节疼痛和炎症。

6.注意饮食调理：饮食对于关节型银屑病患者的康复也非常重要。建议多摄入富含维生素C、维生素D和Omega-3脂肪酸的食物，如柑橘类水果、鱼类和坚果等。同时，避免摄入过多的酒精和咖啡因，因为它们可能会加重关节疼痛和炎症。

7.复诊和治疗：关节型银屑病患者需要定期复诊和治疗，以监测病情的变化并及时调整治疗方案。医生可能会建议使用局部或口服的抗炎药物、免疫抑制剂或生物制剂等进行治疗。

潍坊银康银屑病医院医生说，关节型银屑病患者需要综合治疗和护理关节，以缓解疼痛、减轻炎症，并提高关节的功能。以上建议仅供参考，具体的护理方法应根据个体情况和医生的建议进行。