随着生活条件变好，很多银屑病患者在饮食上更喜欢吃高糖高油类食物，这些食物虽然吃起来香，但是吃多了也容易体内的血糖升高，很容易引起银屑病并发糖尿病。出现糖尿病的银屑病患者基本上都是通过药物来控制血糖，运城夏敏银屑病专科医院今天向大家介绍几种被称为”天然二甲双胍“的食物，血糖高的银屑病患者记下来，每天坚持吃一点，越来越健康。

　　银耳

　　银耳是女人很喜欢的一种食物，具有美容养颜的功效，对银屑病患者的皮肤恢复非常有帮助，除此之外，银耳中的胶质可以帮我们把体内的毒素和垃圾排出体外，而且它还可以促进体内胰岛素的分泌，具有一定的平稳血糖的功效。血糖高的银屑病患者平时不妨多吃，血糖或不升反降。

　　覆盆子

　　覆盆子是浆果中的一种，虽然在生活中不常见。但覆盆子的营养价值很高，具有抗菌、增强抗病能力、调节血糖水平等作用。可以说是天然的“二甲双胍”了，血糖高的牛皮癣患者在平时可以适当的吃一些覆盆子，增强自身抵抗力的同时可以帮助调节血糖。

　　葛根

　　葛根中葛根素能以植物分子的形式进入人体，修复并保护胰岛细胞，抑制胰高血糖素的分泌的同时促进胰岛素的分泌，从而达到降低血糖的效果，可以说是天然的“二甲双胍”食物了，平时多吃，血糖或不升反降。

　　肉桂

　　如果在平时经常食用肉桂，可以调理人体内的血糖，促进体内胰岛素的含量，进而使得体内的血糖逐步降低，是天然“二甲双胍”。对于高血糖的银屑病患者来说，在平时用肉桂泡水喝，血糖或不升反降。