柠檬是大家比较熟知的一种水果，它富含维生素，营养价值高，受到不少银屑病患者的喜爱。而由于柠檬单吃会感觉到很酸，所以大部分银屑病患者都会将其切片泡成柠檬水去饮用。那么，银屑病患者喝柠檬水有什么益处呢?

　　柠檬水中含有丰富的维生素C，是保持骨骼、组织和软骨健康的重要营养元素之一。另外，维生素C还有助于中和自由基，可有效抑制体内炎症，促进银屑病患者伤口的愈合，对皮损的消退很有帮助。

　　柠檬水的抗氧化作用有助于应对体内自由基损害，延缓衰老进程，其富含的维生素C能帮助氨基酸合成胶原，保护皮肤，防止皱纹早生。对于爱美的银屑病患者来说，不妨在平时的时候适当地多喝一点柠檬水。

　　银屑病患者在饮食中，难免会出现食欲不振，消化不良的现象，喝点柠檬水可以改善上述不良症状。柠檬水可刺激胃液分泌，帮助消化，促进排便，清理肠道，有益消化道健康。柠檬水还能缓解消化不良、烧心和胀气等症状。

　　银屑病患者适当地喝柠檬水还有助于提高免疫系统能力，有效对抗疾病骚扰。因为柠檬中维生素C的含量是非常高的，维生素C具有抗菌、提高免疫力的功效。感冒时一天喝500至1000毫升的柠檬水，可以减轻流鼻涕的症状，感冒散得也快。尤其是银屑病患者在刚患感冒时，可以不药而愈。

　　此外柠檬水还有助于促进银屑病患者人体对铁的吸收，这是因为维生素C可以使非血红素铁的生物利用率提高4倍。